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內容簡介
作者介紹
楊國樞教授（1932-）
一生致力學術研究、倡導政治社會改革與民主化。曾任教臺大、香港中文大學、佛光及中原大學心理學系，擔任生命線協會、心理學會、心理衛生學會、亞洲社會心理學會理事長、中央研究院副院長。1998年當選中央研究院院士，2003年擔任教育部國家講座主持人。先生曾主編《大學雜誌》，參與國民黨與黨外公政會協商，創立澄社、擔任大學改革協會理事長、行政院教育改革諮詢委員兼教育理念與目標組召集人。
瞿海源（主編）
曾任中央研究院民族所及社會所研究員、社會所所長、臺大社會系教授、澄社社長、報社主筆、民間司改會董事長、公視董事。
目錄
附錄
學院生活的追索
我的學思歷程
臺大心理系更上層樓—訪楊國樞教授／許功餘
學術研究的本土化與國際化
楊國樞教授基本資料
編後記／瞿海源
詳細資料
- ISBN：9789864371433
- 規格：平裝 / 482頁 / 16.8 x 23 x 2.41 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
上廁所玩手機成了現在人的一個通病，感覺去廁所不玩手機感覺就少了點東西一樣，所以養成了邊上廁所邊玩手機的毛病，其實這樣對身體健康是不好的。今天小編要說的就是，邊拉大便邊玩手機，「3個危害」會不請自來，早了解早受益！ ... 1.會導致便秘 上廁所的時候玩手機會讓我們的注意力集中在手機上，使得排便的時間在不知不覺中延長了，而長時間的排便，會使得我們的直腸靜脈受到擠壓，導致失去直腸對排便的影響，無法正常排便，長久下來，我們就容易出現排便困難或者是習慣性便秘。 ... 2.腦部供血不足 上廁所玩手機，無疑會增加如廁的時間，蹲坐的時間越長，很容易導致血液下流，這樣就容易導致腦部供血不足，時間一長，血液循環會受阻，從而腦部供氧不足，血液回流，很容易出現神經發麻等問題。 ... 3.無法充分的排空糞便 邊玩手機邊排便，會極大地分散人的注意力。人的神經控制系統，雖然可以支持「多線操作」，但是在同時操作時，在控制力上遠遠不如「單線」。在排便的時候，就應該把注意力就放在排便上，才能更好排空糞便，如果把注意力集中在手機上，沒有意識地去排便，可能會殘留一部分的糞便，無法及時的排掉。 ... 所以邊拉大便邊玩手機，「3個危害」會不請自來，早了解早受益！ ...
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/3z5NN42.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010776074
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